Жизнь в Марокко
Вторник, 22.07.2025, 07:02
Меню сайта

Вход на сайт

Поиск

Мини-чат

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Статистика

    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    Измени себя к лучшему!
    GENIAДата: Вторник, 14.04.2015, 19:13 | Сообщение # 76
    Красная Лилия
    Группа: Друзья
    Сообщений: 2422
    Награды: 160
    Репутация: 48
    Статус: Offline
    Цитата ФЛАМИНГО ()
    Толпа изучающих дарижу, слова будем общие учить,или каждый свои?
    Предлaгаю один глагол в день ,но уже спряженный. 1 Пример

    Кушать
    Я ем- кулю
    и т.д.




    Сообщение отредактировал GENIA - Вторник, 14.04.2015, 19:26
     
    НезабудкаДата: Вторник, 14.04.2015, 20:03 | Сообщение # 77
    Легендарный участник
    Группа: Друзья
    Сообщений: 4030
    Награды: 100
    Репутация: 24
    Статус: Offline
    Цитата GENIA ()
    Я ем- кулю
    Я так не знаю, я ем - эна кэн накуль, куль- кушай. Кулю -кушайте.



     
    ФЛАМИНГОДата: Вторник, 14.04.2015, 20:34 | Сообщение # 78
    Птица Счастья
    Группа: Друзья
    Сообщений: 2898
    Награды: 128
    Репутация: 42
    Статус: Offline
    Cчас напишу в тему о дариже про "кушать")
    Но глагол - это мало, давайте упражнения какие-то делать, чтоб сразу глагол вставлять в предложение. Автоматизм вырабатывать)
     
    MashenkaДата: Вторник, 14.04.2015, 23:47 | Сообщение # 79
    Мудрец
    Группа: Друзья
    Сообщений: 1350
    Награды: 76
    Репутация: 23
    Статус: Offline
    Цитата ФЛАМИНГО ()
    Но глагол - это мало, давайте упражнения какие-то делать, чтоб сразу глагол вставлять в предложение. Автоматизм вырабатывать)

    Ого-го вы скорость включили.  palcy

    Я думала по одному слову в день будем учить   ag


     
    ElenaFlowerДата: Среда, 15.04.2015, 13:39 | Сообщение # 80
    Марокканский Цветок
    Группа: Друзья
    Сообщений: 2088
    Награды: 150
    Репутация: 28
    Статус: Offline
    Отрывок из книги Брайна Трейси «Выйди из зоны комфорта»:

    Развивайте привычку к успеху

    Ваш успех зависит от привычек, вырабатываемых с течением времени. Привычка расставлять акценты, без проволочек браться за важную работу и доводить ее до конца представляет собой совокупность психологических и физических навыков. Чтобы освоить их, следует практиковаться, постоянно повторять нужные действия, доводя их выполнение до автоматизма, пока привычка не укоренится в подсознании и не станет постоянным элементом поведения. Приобретение такой привычки окупается немедленно и продолжает приносить плоды в дальнейшем. Эмоционально и психологически мы устроены таким образом, что завершение трудной работы нам приятно. Мы получаем удовлетворение и чувствуем себя победителями. Окончив труд, мы – независимо от его размера и значения – ощущаем прилив энергии, энтузиазма, гордости. И чем он важнее, тем больше наша радость, уверенность в себе, ощущение собственной силы. В такие моменты человеческий мозг начинает вырабатывать эндорфины – «гормоны удовольствия», приносящие здоровый и естественный «кайф». Выброс эндорфинов – как результат успешного завершения любой работы – дает вам возможность ощущать себя состоявшейся и творческой личностью.

    Короткого пути нет

    Вы, конечно, знаете старый анекдот, когда человек спрашивает уличного музыканта, как ему попасть в Карнеги-холл, а тот отвечает: «Репетировать, уважаемый, только репетировать». Для овладения любым навыком необходима практика. К счастью, наше сознание, как и мышцы, в результате упражнений приобретает силу и ловкость, а значит, мы можем освоить любое поведение и сформировать любую привычку, если решим, что это целесообразно и нужно.

    Три фактора формирования полезной привычки

    Чтобы привыкнуть концентрироваться на главном, необходимы твердость, дисциплинированность и упорство. Все три качества можно выработать. Во-первых, примите твердое решение развить привычку доводить любое дело до конца. Во-вторых, заставьте себя дисциплинированно упражняться, снова и снова повторять приемы, которые собираетесь освоить, пока не доведете их до автоматизма. В-третьих, упорно продолжайте занятия, пока привычка не укоренится и не станет частью вашей личности.



     
    ZlataДата: Среда, 15.04.2015, 15:37 | Сообщение # 81
    Африканская Блондинка
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 12714
    Награды: 491
    Репутация: 86
    Статус: Offline
    Измерила свою талию только что. Похудела на 1,5 см. Осталось еще на 1,5 см похудеть.
    Думаю за 3 с половиной недели успею.  ag


     
    ElenaFlowerДата: Среда, 15.04.2015, 15:41 | Сообщение # 82
    Марокканский Цветок
    Группа: Друзья
    Сообщений: 2088
    Награды: 150
    Репутация: 28
    Статус: Offline
    Цитата Zlata ()
    Измерила свою талию только что. Похудела на 1,5 см. Осталось еще на 1,5 см похудеть. Думаю за 3 с половиной недели успею.

    Молодец! Что делаешь для этого? Расскажи. Только тренажер или еще какие упражнения?



     
    ZlataДата: Среда, 15.04.2015, 15:43 | Сообщение # 83
    Африканская Блондинка
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 12714
    Награды: 491
    Репутация: 86
    Статус: Offline
    Цитата ElenaFlower ()
    Только тренажер или еще какие упражнения?

    Массажер что муж купил использую. Отличная вещь.


     
    ФЛАМИНГОДата: Среда, 15.04.2015, 15:52 | Сообщение # 84
    Птица Счастья
    Группа: Друзья
    Сообщений: 2898
    Награды: 128
    Репутация: 42
    Статус: Offline
    Цитата Zlata ()
    за 3 с половиной недели успею
    такими темпами через 3 с половиной недели талии не будет вообще)
     
    ZlataДата: Среда, 15.04.2015, 15:53 | Сообщение # 85
    Африканская Блондинка
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 12714
    Награды: 491
    Репутация: 86
    Статус: Offline
    Цитата ФЛАМИНГО ()
    такими темпами через 3 с половиной недели талии не будет вообще)

    Я вот тоже задумалась.  1-4


     
    ElenaFlowerДата: Среда, 15.04.2015, 15:56 | Сообщение # 86
    Марокканский Цветок
    Группа: Друзья
    Сообщений: 2088
    Награды: 150
    Репутация: 28
    Статус: Offline
    Цитата Zlata ()
    Массажер что муж купил использую. Отличная вещь.

    Массаж всегда помогает, он вообще очень полезен не только для похудения, но и для общего тонуса организма.

    Добавлено (15.04.2015, 15:56)
    ---------------------------------------------

    Цитата ФЛАМИНГО ()
    такими темпами через 3 с половиной недели талии не будет вообще)

    Шутница! )))



     
    ФЛАМИНГОДата: Среда, 15.04.2015, 16:00 | Сообщение # 87
    Птица Счастья
    Группа: Друзья
    Сообщений: 2898
    Награды: 128
    Репутация: 42
    Статус: Offline
    Цитата ElenaFlower ()
    Шутница! )))
    я не шучу. Я Злату поддерживаю позитивными высказываниями. Все как ты велела)
     
    ElenaFlowerДата: Среда, 15.04.2015, 16:04 | Сообщение # 88
    Марокканский Цветок
    Группа: Друзья
    Сообщений: 2088
    Награды: 150
    Репутация: 28
    Статус: Offline
    Цитата ФЛАМИНГО ()
    я не шучу. Я Злату поддерживаю позитивными высказываниями. Все как ты велела)

    Фраза "талии не будет вообще" у меня лично воспринимается в сторону не уменьшения талии, а ее расширения до такой степени, что она пропадет)))))))))))) Как-то так! ag



     
    ФЛАМИНГОДата: Среда, 15.04.2015, 16:08 | Сообщение # 89
    Птица Счастья
    Группа: Друзья
    Сообщений: 2898
    Награды: 128
    Репутация: 42
    Статус: Offline
    ElenaFlower, Нееет t2020 . Это тоже самое, как сказать, "тебя уже ветром сдувает". Те, у кого "недовес", может, и воспримут не так, ну а те, у кого "перевес", исключительно как комплимент. Точки отсчета разные.
     
    AminaДата: Среда, 15.04.2015, 18:08 | Сообщение # 90
    Мусульманочка
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 20603
    Награды: 423
    Репутация: 85
    Статус: Offline
    Zlata, умница! Так держать! m0657



     
    Поиск:

    Copyright MyCorp © 2025
    Сделать бесплатный сайт с uCoz