| Меню сайта |
|
 |
| Вход на сайт |
|
|
| Поиск |
|
|
| Мини-чат |
|
|
|
| Статистика |
|
|
|
 | |  |
|
|
Йога, аюрведа
|
|
| Lenoussa | Дата: Суббота, 25.10.2014, 10:52 | Сообщение # 106 |
 Ветер перемен
Группа: друзья
Сообщений: 2627
Статус: Offline
| ElenaFlower, спасибо за полезную информацию 
|
| |
| |
| Lenoussa | Дата: Суббота, 25.10.2014, 11:04 | Сообщение # 107 |
|
Ветер перемен
Группа: друзья
Сообщений: 2627
Статус: Offline
| Ардха Матсиендрасана - половинная поза Царя рыб Матсиендры
Эффекты: Раскрывает область грудной клетки. Стимулирует пищеварение. Снимает жировые отложения в области талии. Улучшает кровоснабжение
межпозвоночных дисков. Заряжает энергией позвоночник и продлевает его
молодость.
Противопоказания: Травмы позвоночника, сильные боли в спине, диарея, менструация, беременность.
|
| |
| |
| Lenoussa | Дата: Суббота, 25.10.2014, 11:35 | Сообщение # 108 |
|
Ветер перемен
Группа: друзья
Сообщений: 2627
Статус: Offline
| Вирасана - поза Героя сидя
Эффекты: Вытягивает область передних бедер. Укрепляет и раскрывает своды стопы. Улучшает пищеварение. Облегчает симптомы менопаузы.
Избавляет от отеков ног. Оказывает терапевтическое воздействие при
гипертонии и астме.
Противопоказания: Проблемы с сердцем. Варикозное расширение вен. В случае головной боли рекомендуется Супта Вирасана (поза Героя в
положении лежа) с опорой на болстере. При травмах лодыжек и коленей следует практиковать позу только под
руководством преподавателя, с использованием специальных подкладок в
травмированных участках.
|
| |
| |
| Lenoussa | Дата: Суббота, 25.10.2014, 11:40 | Сообщение # 109 |
|
Ветер перемен
Группа: друзья
Сообщений: 2627
Статус: Offline
| Прасарита Падоттанасана – поза Стоя с широко расставленными ногами
Эффекты: Асана растягивает подколенные сухожилия. Растягивает область поясницы. Готовит к практике Ширшасаны (Стойки на голове).
Противопоказания:
Во время менструации и при проблемах с нижним отделом позвоночника не
делайте полного наклона вперед, а выполните половинный вариант, при
котором туловище вытягивается параллельно полу.
|
| |
| |
| Lenoussa | Дата: Суббота, 25.10.2014, 11:49 | Сообщение # 110 |
|
Ветер перемен
Группа: друзья
Сообщений: 2627
Статус: Offline
| Ардха Чандрасана - поза Полумесяца
Эффекты: Ардха Чандрасана тонизирует нижнюю часть позвоночника, оказывая благотворное воздействие на нервные окончания, соединенные с
мышцами ног. В этой асане хорошо укрепляются колени.
Противопоказания: Головная боль и мигрень, диарея, бессонница.
При проблемах с шеей не вращайте головой и не смотрите вверх. Вместо
этого направляйте взгляд прямо перед собой, равномерно удлиняя боковые
поверхности шеи.
|
| |
| |
| Amina | Дата: Вторник, 28.10.2014, 00:22 | Сообщение # 111 |
 Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| 108 путей к болезням с точки зрения Аюрведы.
В древнем ведическом трактате “Книга бессмертных” говорится: «Не думайте, что болезни,
страдания и неудачи, приходят случайно – они знают, к кому прийти. Люди
вызывают их своими делами и мыслями. Мудрец знает, как избавится от
беды, когда она ещё не возникла ».
108 путей к болезням:
1. Поношение родителей и хула на друзей.
2. Ревновать жену, считая ее собственностью.
3. Произносить речи, рождающее возмущение у черни.
4. Печаль сердечная, истончающая силу.
5. Пресыщение и многоядение.
6. Советоваться со скупым о милосердии.
7. Беседовать с невеждой о смысле жизни.
8. Забота о богатстве, изнуряющая тело.
9. Приобретать деньги ложью и преступлением.
10. Помогать в убийстве детей в чреве.
11. Посягать на имущество беременных женщин, детей и стариков.
12. Предавать доверие.
13. Глумиться и насмехаться над теми, кто любит тебя.
14. Радоваться при виде несчастья.
15. Пытаться сделать счастливого несчастным.
16. Подстрекать людей к насилию.
17. Пользоваться ошибками и умалять заслуги другого.
18. Завидовать достойным людям.
19. Презирать места паломничества и святыни.
20. Злословить и произносить бранные слова.
21. Не платить долги и присваивать вклады.
22. Отравлять пространство низкими помыслами.
23. Приписывать зло добродетельному человеку и обращаться с ним непочтительно.
24. Забирать обратно то, что отдал.
25. Препятствовать другим приносить дары.
26. Обкрадывать стариков с помощью обмана.
27. Продавать спиртные напитки, яды и наркотики.
28. Охотиться ради веселья и забавы.
29. Порочить добродетельных женщин.
30. Уводить обманом чужих жен и испытывать вожделение к девственницам.
31. Давать лживые показания.
32. Получать доходы кражей.
33. Зарабатывать на жизнь мошенничеством.
34. Вырубать или калечить деревья, сады и леса.
35. Нарушать целомудрие давших обет безбрачия.
36. Не почитать своих отцов, матерей, учителей, наставников и священников.
37. Вероломно бросать своих жен, верных, обладающих хорошими качествами, благородных и честных.
38. Измена добродетельной и верной жене с блудницей.
39. Неблагодарность по отношению к тому, кто помог тебе.
40. Разрушать колодцы, источники, водоемы, святыни или людские жилища.
41. Не помогать умершим предкам доброй мыслью и молитвой.
42. Из-за ослепления страстью вступать в отношения с женщиной во время ее
месячного цикла, в течение четырех дней смены луны, в дневное время, в
воде, во время беременности.
43. Овладеть женщиной, воспользовавшись тем, что она спит, слаба, беззащитна, пьяна или не имеет прибежища.
44. Продавать и производить оружие.
45. Испражняться в огонь, воду, в саду, на дороге или коровьем загоне.
46. Подозрительность, скептицизм и цинизм.
47. Наказывать безвинного.
48. Давать обет, чтобы пренебречь им.
49. Есть пищу, приготовленную больным, глупым или порочным.
50. Не испытывать сострадания к беспомощным.
51. Жестокость, гнев и раздражительность.
52. Заготавливать, продавать и есть мясо.
53. Осознанно приносить страдания другим существам.
54. Спать днем, а ночью бодрствовать.
55. Предаваясь лени, завидовать достижениям других.
56. Ненасытность.
57. Мнительность, суеверия и неспособность к критическим суждениям.
58. Общаться бедному с богатыми, богатому с бедными.
59. Достигнув высокого положения, воровать из государственной казны.
60. Бракосочетаться ради удовлетворения похоти или денег.
61. Срывать без причины цветы.
62. Относится к людям как к изгоям.
63. Объявлять себя имеющим познание Бога.
64. Испытывать святого оскорблением и мучением, дабы узнать смирение его и увидеть незлобие его.
65. Называть себя сыном Бога, а других падшими грешниками.
66. Сеять раздор, говоря неправду.
67. Притеснять немощных, вдов и праведников.
|
| |
| |
| Amina | Дата: Вторник, 28.10.2014, 00:23 | Сообщение # 112 |
|
Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| 68. Растлевать малолетних примером жизни своей.
69. Упиваться вином на глазах у детей своих и матери своей.
70. Осуждать других.
71. Зачинать детей насильно или прелюбодействуя.
72. Презирать мудрость и наставления великих учителей.
73. Невоздержанные речи и необузданные эмоции.
74. Льстить ненавидя и восхвалять завидуя.
75. Во всем сомневаться или всему доверять.
76. Насмехаться над бессильными, искалеченными и больными.
77. Порочить тех, кто превзошел тебя.
78. Утверждать свое превосходство, унижая других.
79. Проклинать кого-либо даже в шутку.
80. Считать людей нечистыми, а себя чистым.
81. Мстить и вредить, прикрываясь честностью и справедливостью.
82. Творить беззаконие, прикрываясь властью, — это путь к болезни.
83. Творить зло и насилие, прикрываясь религией и писаниями.
84. Гордиться своим богатством или тщеславиться своей честной бедностью.
85. Доказывать превосходство своей системы верований, критикуя другие.
86. Выставлять напоказ свою нравственность и религиозность.
87. Насмехаться над чужими богами и святынями.
88. Сожалеть о прошлых ошибках.
89. Бездействуя, мечтать об успехе.
90. Воздавать за благодеяния злом.
91. Отказывать в помощи нуждающемуся, умоляющему о помощи, и в пропитании нищему.
92. Тратить впустую время, пищу и деньги.
93. Удерживать течение реки жизни.
94. Стремление подражать другим и неприятие себя.
95. Нерадивость и леность, разъедающие душу.
96. Лукавое сердце, алчные глаза, лживый язык.
97. Обижать подчиненного тебе и оскорблять зависящего от тебя.
98. Спорить с царем, со злодеем и с человеком, дерзким на язык.
99. Судиться с судьей, с богачом и с человеком сильным.
100. Упрекать небо за дождь и океан за бурю; открывать незнакомцу свое сердце и постороннему свою тайну.
101. Ссорится со вспыльчивым, впускать в дом завистника и путешествовать с безрассудным.
102. Выкармливать змею и играть со скорпионом.
103. Хранить обиду, лелеять недоверие и не прощать ошибки.
104. Водить дружбу с вероломными, любящими сплетни или со скудоумными.
105. Питаться там, где собираются развращенные люди, любящие всякую мерзость и непотребства.
106. Жить в роскоши на занятые деньги и упрекать помогающего тебе.
107. Следование советам глупого, поучениям лживого и наставлениям своекорыстного.
108. Пиршествовать среди голодных.
|
| |
| |
| GENIA | Дата: Вторник, 28.10.2014, 11:06 | Сообщение # 113 |
 Красная Лилия
Группа: Друзья
Сообщений: 2422
Статус: Offline
| Амина ,спасибо огромное,очень важная информация.Хотела еще спросить,вот писали что доедать нельзя за кем то,с чем это свтазано,обычно все маманьки за детьми доедают,в младенчестве ,так точно.
|
| |
| |
| Amina | Дата: Вторник, 28.10.2014, 11:10 | Сообщение # 114 |
|
Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| Цитата GENIA (  ) вот писали что доедать нельзя за кем то
|
| |
| |
| GENIA | Дата: Вторник, 28.10.2014, 11:15 | Сообщение # 115 |
|
Красная Лилия
Группа: Друзья
Сообщений: 2422
Статус: Offline
| Вот про хлеб тоже знаю,но это за собой как бы доедать надо.Раньше хлеб(и сейчас в принципе должен быть)был святым предметом и можно сказать не только, грех не доедать, и даже со стола крошки стряхивать.
|
| |
| |
| Amina | Дата: Вторник, 28.10.2014, 11:20 | Сообщение # 116 |
|
Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| GENIA, не зря есть пословица «Хлеб всему голова». Я всегда хлебушку кладу ровно, а не на шапку.
|
| |
| |
| Фотиния | Дата: Вторник, 28.10.2014, 11:50 | Сообщение # 117 |
 Звезда форума
Группа: Друзья
Сообщений: 2555
Статус: Offline
| нельзя доедать за тем, кто выше тебя рангом. Например за мужем, за родителями. Они могут за тобой доесть. Этим сохраняется благочестие и уважение в семье , и каждый знает своё место.
|
| |
| |
| ЧАЙКА | Дата: Вторник, 28.10.2014, 12:32 | Сообщение # 118 |
 Легендарный участник
Группа: друзья
Сообщений: 3667
Статус: Offline
| У нас муж за всеми доедает 
Я за детьми не доедаю практически( могу иногда фрукт), потому как эти перекусы зло, если доедать за 2 детьми может хорошо разнести.
|
| |
| |
| ElenaFlower | Дата: Вторник, 28.10.2014, 15:17 | Сообщение # 119 |
 Марокканский Цветок
Группа: Друзья
Сообщений: 2088
Статус: Offline
| Цитата ЧАЙКА ( ) Я за детьми не доедаю практически( могу иногда фрукт), потому как эти перекусы зло, если доедать за 2 детьми может хорошо разнести.
А я не знала этого и частенько доедаю за кем-нибудь. Ну не выбрасывать же еду, а я вроде еще не наелась, так почему бы и не доесть. Я в этом ничего плохого не видела. Не знала, что это плохо.
|
| |
| |
| Незабудка | Дата: Вторник, 28.10.2014, 15:22 | Сообщение # 120 |
 Легендарный участник
Группа: Друзья
Сообщений: 4030
Статус: Offline
| Цитата ЧАЙКА ( ) может хорошо разнести.
|
| |
| |
| |
 | |  |
|
