|
Спорт и диеты
|
|
| Zlata | Дата: Суббота, 04.05.2013, 10:29 | Сообщение # 1 |
 Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Поговорим о разных видах спорта, о диетах и здоровье, о том как достичь стройности и совершенства тела. Делимся рецептами похудения и эффективными упражнениями. Рекомендуем фитнес центры и спортивные принадлежности.
 
|
| |
|
|
| Zlata | Дата: Вторник, 04.04.2017, 13:57 | Сообщение # 1216 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| karima, молодец! Поздравляю!  На сколько ты похудела, если не секрет?
 
|
| |
|
|
| karima | Дата: Вторник, 04.04.2017, 14:50 | Сообщение # 1217 |
 Знаменитость
Группа: Друзья
Сообщений: 299
Статус: Offline
| Злата,не секрет , где-то 19 кг будет !!!! Ура!!! Еще парочку постараюсь добить и на поддержание, иншааллах.Теперь в магазинах одежды и мой размер есть
Сообщение отредактировал karima - Вторник, 04.04.2017, 14:52 |
| |
|
|
| Zlata | Дата: Вторник, 04.04.2017, 15:05 | Сообщение # 1218 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Цитата karima (  ) где-то 19 кг будет !!!! Ура!!!
Вот это прогресс! Серьезный! Молодец, что не сдалась, а доводишь дело до конца.
Респект!
|
| |
|
|
| karima | Дата: Вторник, 04.04.2017, 15:18 | Сообщение # 1219 |
|
Знаменитость
Группа: Друзья
Сообщений: 299
Статус: Offline
| Спасибо,Злата!
|
| |
|
|
| Amina | Дата: Вторник, 04.04.2017, 21:08 | Сообщение # 1220 |
 Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| karima, отличный результат. А это в течении скольки месяцев?
|
| |
|
|
| Lionne | Дата: Вторник, 04.04.2017, 22:00 | Сообщение # 1221 |
 Восточная Золушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2043
Статус: Offline
| karima, супер! Достойно уважения.
|
| |
|
|
| karima | Дата: Среда, 05.04.2017, 09:49 | Сообщение # 1222 |
|
Знаменитость
Группа: Друзья
Сообщений: 299
Статус: Offline
| Цитата Lionne ( ) karima, супер! Достойно уважения.
Амина, я занялась собой в последних числах августа прошлого года.Давненько 
|
| |
|
|
| Amina | Дата: Среда, 05.04.2017, 13:13 | Сообщение # 1223 |
|
Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| karima, молодец!
|
| |
|
|
| Lionne | Дата: Среда, 05.04.2017, 20:55 | Сообщение # 1224 |
|
Восточная Золушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2043
Статус: Offline
| Цитата karima ( ) я занялась собой в последних числах августа прошлого года.
Очень здорово! Постепенно похудела и без вреда для здоровья.
|
| |
|
|
| Amina | Дата: Среда, 05.04.2017, 21:16 | Сообщение # 1225 |
|
Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| Lionne, точно. А то многие морят себя голодом, скидывают, а потом вес прибавляется ещё больше и стремительнее.
|
| |
|
|
| karima | Дата: Четверг, 06.04.2017, 10:07 | Сообщение # 1226 |
|
Знаменитость
Группа: Друзья
Сообщений: 299
Статус: Offline
| Lionne, Amina, тише едешь-дальше будешь.
Но ,если честно, то и в таком темпе все-равно надо над собой и своими привычками в еде работать. Кстати,картошку уже давно совершенно не хочется и не вспоминаю даже  Зато научилась жарить батат ,купила фритюрницу ,которая жарит с ложкой масла и наслаждаюсь жареным бататом.Всем советую! Даже в борщ кладу батат!!!!
Сообщение отредактировал karima - Четверг, 06.04.2017, 10:10 |
| |
|
|
| полуяна | Дата: Четверг, 06.04.2017, 11:03 | Сообщение # 1227 |
 Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Статус: Offline
| Цитата Amina ( ) Lionne, точно. А то многие морят себя голодом, скидывают, а потом вес прибавляется ещё больше и стремительнее. |
| |
|
|
| Gazel | Дата: Четверг, 06.04.2017, 12:28 | Сообщение # 1228 |
 Величайший
Группа: Друзья
Сообщений: 916
Статус: Offline
| полуяна, нужна чистка, чтоб запустить на трудные кг, голодовкаа без чистки не жффективна( уйдёт только вода) - если по правилам, а на деле конечно незнаю ,как у тебя получится))
|
| |
|
|
| Amina | Дата: Четверг, 06.04.2017, 12:33 | Сообщение # 1229 |
|
Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| karima, а что это за фритюрница. Можно фото?
|
| |
|
|
| полуяна | Дата: Четверг, 06.04.2017, 12:39 | Сообщение # 1230 |
|
Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Статус: Offline
| Цитата Gazel ( ) полуяна, нужна чистка, чтоб запустить на трудные кг, голодовкаа без чистки не жффективна( уйдёт только вода) - если по правилам, а на деле конечно незнаю ,как у тебя получится)) |
| |
|
|
