|
Спорт и диеты
|
|
| Zlata | Дата: Суббота, 04.05.2013, 10:29 | Сообщение # 1 |
 Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Поговорим о разных видах спорта, о диетах и здоровье, о том как достичь стройности и совершенства тела. Делимся рецептами похудения и эффективными упражнениями. Рекомендуем фитнес центры и спортивные принадлежности.
 
|
| |
| |
| Marussia | Дата: Среда, 24.07.2013, 16:58 | Сообщение # 106 |
 Темная Лошадка
Группа: друзья
Сообщений: 1178
Статус: Offline
| Цитата (Amina) не надо спортом заниматься 
|
| |
| |
| Amina | Дата: Среда, 24.07.2013, 16:59 | Сообщение # 107 |
 Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| Цитата (Marussia) пусть спорт нами занимается
|
| |
| |
| Zlata | Дата: Среда, 24.07.2013, 17:01 | Сообщение # 108 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Цитата (GAMAR) 2. нельзя чтобы абая сильно открывалась при этом 
Цитата (GAMAR) . Она должна быть в сопровождении или мужи или родственника
Цитата (GAMAR) 3.нельзя ездить где большое скопление мужчин 
 
|
| |
| |
| Amina | Дата: Среда, 24.07.2013, 17:18 | Сообщение # 109 |
|
Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| Калорийность популярных продуктов
|
| |
| |
| Samira | Дата: Среда, 24.07.2013, 21:07 | Сообщение # 110 |
 Знаменитость
Группа: Друзья
Сообщений: 368
Статус: Offline
| я только одним овсяным печеньем калории наесть могу
|
| |
| |
| Amina | Дата: Воскресенье, 28.07.2013, 15:51 | Сообщение # 111 |
|
Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| 7 причин по которым нужно есть яблоки.
1). Яблоки защищают от болезни Альцгеймера.
2). Яблоки служат отличной профилактикой против рака.
3). Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина.
4). Яблоки полезны для сердца и сосудов.
5). Яблоко защитит от диабета.
6). Яблоки способствуют снижению веса.
7). Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса.
7 причин по которым нужно есть яблоки.
 Добавлено (28.07.2013, 14:51)
---------------------------------------------
|
| |
| |
| Zlata | Дата: Воскресенье, 28.07.2013, 15:57 | Сообщение # 112 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Очень широкая у них норма. Получается, что мне еще до лишнего веса запас килограмм 6-7. А я вот не против сбросить один -два кило. Какая лояльная таблица 
|
| |
| |
| GAMAR | Дата: Воскресенье, 28.07.2013, 15:58 | Сообщение # 113 |
|
Та,кто смотрит на толпу
Группа: Друзья
Сообщений: 1052
Статус: Offline
| Цитата (Zlata) Какая лояльная таблица
я тоже об этом подумала 
|
| |
| |
| Amina | Дата: Воскресенье, 28.07.2013, 16:00 | Сообщение # 114 |
|
Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| Повезло же вам! 
|
| |
| |
| ФЛАМИНГО | Дата: Воскресенье, 28.07.2013, 16:37 | Сообщение # 115 |
 Птица Счастья
Группа: Друзья
Сообщений: 2898
Статус: Offline
| Я тоже держусь в рамках нормы. Ура.
|
| |
| |
| Zlata | Дата: Воскресенье, 28.07.2013, 16:45 | Сообщение # 116 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Цитата (ФЛАМИНГО) Я тоже держусь в рамках нормы. Ура. 
|
| |
| |
| olysik | Дата: Понедельник, 29.07.2013, 14:03 | Сообщение # 117 |
 Принцесса Турции
Группа: Друзья
Сообщений: 795
Статус: Offline
| Сегодня сходила в спортзал,пришла домой,теперь умираю.Тяжело все таки после двухнедельного перерыва опять на том же уровне заниматься. Ездила в Москву,меняла паспорт,с девчонками там разъелась опять  Теперб опять на диету,овощи да вода 
К стати,может кто подскажет,подруга моя одна которая еле ногами передвигает по жизни,хотя и худенькая,сказала,что бы был результат нужно на беговой дорожке не меньше 40 минут бегать,типа она так и делает.Ну убейте меня,я больше 18 минут не могу,умираю  Может она просто быстро ходит? Девчонки кто бегает подскажите.Знаю,что Натуськи бегает,ану как открой секрет бегуна 
|
| |
| |
| Zlata | Дата: Понедельник, 29.07.2013, 22:27 | Сообщение # 118 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Цитата (olysik) Знаю,что Натуськи бегает,ану как открой секрет бегуна
|
| |
| |
| olysik | Дата: Вторник, 30.07.2013, 07:01 | Сообщение # 119 |
|
Принцесса Турции
Группа: Друзья
Сообщений: 795
Статус: Offline
| Zlata, а что такое орбитрика? Может и у нас в спортзале такая штука есть?
|
| |
| |
| Zlata | Дата: Вторник, 30.07.2013, 12:05 | Сообщение # 120 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Цитата (olysik) а что такое орбитрика? 
|
| |
| |
