|
Спорт и диеты
|
|
| Zlata | Дата: Суббота, 04.05.2013, 10:29 | Сообщение # 1 |
 Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Поговорим о разных видах спорта, о диетах и здоровье, о том как достичь стройности и совершенства тела. Делимся рецептами похудения и эффективными упражнениями. Рекомендуем фитнес центры и спортивные принадлежности.
 
|
| |
|
|
| Наида | Дата: Пятница, 23.09.2016, 13:19 | Сообщение # 1171 |
 Гуру
Группа: Друзья
Сообщений: 1831
Статус: Offline
| а я как домой приехала, 2 кг куда-то сами пропали)) еще б так ..надцать сбросить на халяву)))))) Добавлено (23.09.2016, 12:19)
---------------------------------------------
Zlata, у тебя вело- или беговая дорожка? я на велотренажере хорошо сбрасывала раньше
|
| |
|
|
| Zlata | Дата: Пятница, 23.09.2016, 13:24 | Сообщение # 1172 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Цитата Наида (  ) у тебя вело- или беговая дорожка? я на велотренажере хорошо сбрасывала раньше
Ни то и не другое. У меня орбитрек - эллиптический тренажер, дает нагрузку на все группы мышц. Отличный кардио тренажер. А почему дома начала худеть?
 
|
| |
|
|
| Amina | Дата: Пятница, 23.09.2016, 13:38 | Сообщение # 1173 |
 Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| Zlata, умница!
|
| |
|
|
| Наида | Дата: Пятница, 23.09.2016, 13:41 | Сообщение # 1174 |
|
Гуру
Группа: Друзья
Сообщений: 1831
Статус: Offline
| Zlata, не знаю, наверное перемена места, климата, дорога тяжелая была
|
| |
|
|
| Zlata | Дата: Пятница, 23.09.2016, 13:41 | Сообщение # 1175 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Amina, спасибо! 
|
| |
|
|
| Zlata | Дата: Пятница, 23.09.2016, 13:42 | Сообщение # 1176 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Цитата Наида ( ) наверное перемена места, климата, дорога тяжелая была
Наверное. Ну, если есть что сбрасывать, то оно к лучшему.
|
| |
|
|
| Lionne | Дата: Пятница, 23.09.2016, 13:56 | Сообщение # 1177 |
 Восточная Золушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2043
Статус: Offline
| Цитата Zlata ( ) Зато сожгла аж 1600 !!!! калорий.А весы утром показали на 1 кг 100 гр меньше.
Какая молодчина! 
|
| |
|
|
| svetaivsvet | Дата: Пятница, 23.09.2016, 19:46 | Сообщение # 1178 |
 Узнаваемый
Группа: Пользователи
Сообщений: 69
Статус: Offline
| Zlata, и у меня такой!
Правда в будни я на нём могу только с утра минут 15 побегать,зато на выходных не меньше часа и в клуб ещё еду обязательно.
|
| |
|
|
| Zlata | Дата: Пятница, 23.09.2016, 19:48 | Сообщение # 1179 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Lionne, спасибки, дорогая!
Цитата svetaivsvet ( ) Правда в будни я на нём могу только с утра минут 15 побегать,зато на выходных не меньше часа и в клуб ещё еду обязательно.
Значит, ты тоже маньячка спорта, как и я? Класс! Молодец!  А танцевать любишь? Я имею в виду, изучала танцы какие- либо?
|
| |
|
|
| svetaivsvet | Дата: Пятница, 23.09.2016, 19:52 | Сообщение # 1180 |
|
Узнаваемый
Группа: Пользователи
Сообщений: 69
Статус: Offline
| Цитата Zlata ( ) Я имею в виду, изучала танцы какие- либо? |
| |
|
|
| Zlata | Дата: Пятница, 23.09.2016, 19:55 | Сообщение # 1181 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Цитата svetaivsvet ( ) но два года здесь ходила на беллиданс и в клубе у нас всегда зумба есть.Обожаю!
И я занималась белли данс. Зумбу тоже люблю. А еще латину тоже. У нас с тобой много общего 
|
| |
|
|
| svetaivsvet | Дата: Пятница, 23.09.2016, 20:16 | Сообщение # 1182 |
|
Узнаваемый
Группа: Пользователи
Сообщений: 69
Статус: Offline
| Цитата Zlata ( ) У нас с тобой много общего 
Я танго ещё когда-то танцевала немного.Ходила на курсы,но уже и не вспомню движения.Добавлено (23.09.2016, 19:16)
---------------------------------------------
Lionne, ты тоже танцы любишь?
|
| |
|
|
| Amina | Дата: Пятница, 23.09.2016, 23:04 | Сообщение # 1183 |
|
Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| Из меня малой все соки выпивает, похудела сильно. Муж ругается, приносит пиццу в час ночи, не нравлюсь я ему такая. 
|
| |
|
|
| Zlata | Дата: Пятница, 23.09.2016, 23:15 | Сообщение # 1184 |
|
Африканская Блондинка
Группа: Администраторы
Сообщений: 12714
Статус: Offline
| Цитата Amina ( ) Муж ругается, приносит пиццу в час ночи, не нравлюсь я ему такая.
Мой тоже не хочет, чтобы я худела. Но знаешь , Алина, мы и толстыми то не были. А будь мы по 100 кг, кто знает, приносили бы нам мужья еду. 
|
| |
|
|
| Amina | Дата: Пятница, 23.09.2016, 23:28 | Сообщение # 1185 |
|
Мусульманочка
Группа: Администраторы
Сообщений: 20603
Статус: Offline
| Zlata,  проверять не будем
|
| |
|
|
